Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- 1 ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΠΈ: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ
- 2 ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°: Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ-Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
- 3 ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ β ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΠΈ: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π·Π½Π°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°?
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° β ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ° Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ, Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Aleyrodidae. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Aleyrodidae ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 1,5 ΠΌΠΌ. Π’Π΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ 2 ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΡΠ»ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡ , Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΡΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ 2 ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΈΡΡ. Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ .
ΠΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 4 ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 28-30 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½Π° 21 Β°C.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ:
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»Π° ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½. Π‘ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ.
Π‘ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΌΡΡ Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π΅Ρ, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ), ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ½ΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π»Π΅ΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ². Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅.
- Π’Π°Π±Π°ΠΊ . ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΡΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° . Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Ρ Π² 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ 5 Π³ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ . 200 Π³ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 Π» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊ . 40 Π³ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 1 Π» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ 1-2 ΡΡ. Π». ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- Π’ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊ . 80 Π³ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅Π½Π·ΠΈΠ»Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ°Ρ β Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ. 20-50 ΠΌΠ» ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ) ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
Π‘ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΠ³Π΅ΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° (ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΡΠΎΠ³Π°). ΠΡΠΎΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄, ΡΡΠ½Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠ³Π΅ΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° (ΡΠΎΠΊΠΈ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ. Π§ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π°Π³Π΅ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°? ΠΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ½Π°ΠΌ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 0,1% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 1 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 10 ΠΊΠ². ΠΌ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° (ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΡΠΎΠ³Π°) ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΠ³Π΅ΡΠ°ΡΡΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 3-4 Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ.
- ΠΡΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ (ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅), ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
- ΠΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- 1 ΡΠ°Π· Π² 2-3 Π΄Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 1 ΡΠ°Π· Π² 2-3 Π΄Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 10ΒΊΠ‘ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ.
- ΠΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ (Π»Π΅Π½ΡΡ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π²!
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°: Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ-Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
Π£ΡΠ΅ΡΠ± ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ° β Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 1,5-3 ΠΌΠΌ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ β Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄. ΠΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π°! ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°?
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ΅ 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β ΡΠ±ΠΈΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ).
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Π²Π½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ΅ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ Β«ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ Β» ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ:
- Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ;
- ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ;
- Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅;
- ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² (ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³, Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠΏΠΈΠ½), ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅?
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ . Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ². ΠΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ β ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π·ΠΈΠΌ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΈ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΡΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π², Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ Π³Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ , Π²ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΅Π΄Π΅.
ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΉΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 12 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΠΊΠΈ β Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½. ΠΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΌΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ 15 ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ β ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ: Β«Π€Π΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½Β», Β«ARGUSΒ», Β«Bona ForteΒ» ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π² Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ: Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°, ΡΠ»Ρ, ΡΡΠΈΠΏΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ Β«Bona ForteΒ» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΡΡ. Π½Π° 10 ΠΌ 2 . Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ (ΠΏΡΠ΅Π», Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΌΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΌΡΡΠΊΠ° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ:
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Β«ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΒ» ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ:
- Ρ ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ°-Π½Π°Π΅Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ;
- Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°;
- Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ;
- Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΎΠΏ ΠΠ΅Π·ΠΈΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ.
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 80 Π³ ΠΈ 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠ° 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 15 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ 5 Π³ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ;
- ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ;
- ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°: Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ» Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅
Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 10Β°C
ΠΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ, Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 15Β°-18Β°C, ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°.
1. ΠΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ (Π½Π°ΡΡΡΡΠ³Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ) ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ 1:6. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ) Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Π² ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
2. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
6 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (2 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°) ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 2-3 ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
3. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
80-90 Π³ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
4. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ (ΡΠΈΠΏΠ° Β«ΠΡΠΈΠΌΠ°Β») ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 Π» Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 5 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
5. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΡΡ 40 Π³ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡ ΠΈ 40 Π³ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 3-4 Π΄Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²: Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Β«ΡΠ±ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ .
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΌΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΡ?
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
- Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ (ΡΠ°ΡΡΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅) β Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ;
- Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° β ΠΌΠ΅Π΄Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅, Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π²ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π° β Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ;
- ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π€ΡΠΌΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΡΠΌΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΡ (Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ) ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΡΠΌΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠΊΡΠ΄Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° (ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ)
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 0ΒΊΠ‘. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ -3ΒΊΠ‘ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ β 6ΒΊΠ‘ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ β Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +10ΒΊΠ‘.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° β Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π²Π·ΡΡΠ°Ρ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π·Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1600 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Β«Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈΒ»
ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ, Π° ΡΠΎΠ»ΠΊΡ β Π½ΠΎΠ»Ρ? ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ β ΡΠΆ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ?
1. ΠΠΊΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΊΡΠ°ΡΠ° β ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ β1. ΠΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ (3-5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ). ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΊΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π Π²ΡΠ΅! Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ (Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΊΡΠ°ΡΡ β ΡΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠ°ΠΌ), Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΠΊΡΠ°ΡΡ β Π² 3-4 ΡΠ°Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 1,4 Π³ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π΄ΡΠΎΠ³Π½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ: ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π² 2-3 Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΎΡ ΠΠΊΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π° Π²ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 100%.
ΠΠΊΡΠ°ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·!
2. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄ΠΎΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° β ΠΈΠΌΠΈΠ΄Π°ΠΊΠ»ΠΎΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°Ρ : ΠΠΏΠΏΠ»Π°ΡΠ΄, ΠΠΎΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΠΠ΄ΠΌΠΈΡ, ΠΠ°ΡΡΠΎ, ΠΡΠΎΠ²Π°Π΄ΠΎ, ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΡ, ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ β Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅.
3. ΠΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ (ΠΠ³ΡΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½)
Π£Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΡ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³Π°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΄! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΊ).
ΠΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ°ΡΠΈΡΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ.
4. ΠΡΠΊΡΠ° (Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ, Π±ΠΈΠΎ, Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ)
5. Π€ΠΈΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΌ
ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ°ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΠ΄, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ 1-2 ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ.
6. ΠΠΊΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠΊ Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Β«ΡΡΠ°Β». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠΊΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ (2 ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ), ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²: