Трава мокрица можно ли есть

Трава мокрица можно ли есть - картинка 1

Трава мокрица в правильном питании

Неприметная трава мокрица на самом деле очень полезна для здоровья и фигуры. Она содержит массу ценных веществ. Поэтому на этот сорняк стоит обратить внимание тем, кто придерживается правильного питания и следит за своим самочувствием.

Правильное питание и полезное растение

Трава мокрица можно ли есть - картинка 2

Мокрица содержит множество полезных веществ. Это витамины С, К, Е, А, алкалоиды, флавоноиды, фитонциды, дубильные вещества, сапонины, эфирные масла, цинк, кобальт, калий, бор, медь, селен, хлор.

Благодаря такому составу эта трава снимает воспаление и боль, успокаивает, обладает желчегонным и кровоостанавливающим действием. Поскольку правильное питание предполагает употребление полезных продуктов, мокрицу обязательно надо включать в рацион.

Применяют всю надземную часть мокрицы: листья, стебель и цветы. Ее можно сушить или использовать в свежем виде. Готовят из травы соки, настои и отвары. А еще из этого растения можно делать компрессы, ванны, маски для лица. Мокрица помогает очистить и увлажнить кожу. Конечно, наружные средства с мокрицей можно использовать всем, если нет аллергии на растение. А вот применять мокрицу внутрь надо с осторожностью.

Мокрицу можно использовать для приготовления салатов, коктейлей, смузи. Естественно, в этих случаях следует использовать только свежую траву. А вот отвары и настои можно делать и из сухой мокрицы.

Несмотря на всю пользу этого растения, необходимо помнить о противопоказаниях. Не рекомендуется применять мокрицу при гипотонии, так как она понижает давление. Кроме того, не стоит употреблять траву при беременности и лактации.

Противопоказания

Несмотря на многочисленные лечебные и полезные свойства, перед началом лечения препаратами на основе травы мокрицы нужно учесть все противопоказания.

Применение таких лекарств противопоказано:

  • Женщинам находящимся в положении и детям до 12 лет.
  • Людям склонным к аллергическим реакциям.
  • Больным гипотонией, так как трава обладает свойствами, снижающими артериальное давление.

При самостоятельной заготовке сырья следует быть предельно осторожными. Это связано с тем, что к роду звездчатка принадлежит ядовитое растение – звездчатка ланцетовидная. Она очень похожа на обычную мокрицу, но если использовать ее для приготовления лекарств, можно нанести здоровью непоправимый вред.

Звездчатка средняя

мокрица, полевая звездочка, куриная звездочка, птичья звездочка, мокричник, грыжник, канареечная трава, птичий салат, топтун, мокруша, грудница, куриный мор, мышье ушко

Однолетнее травянистое растение с отхаркивающим, общеукрепляющим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, мочегонным, желчегонным, обезболивающим, спазмолитическим действием. Применяется внутрь и наружно.

Название на латыни:
Stellaria media
Название по-английски:
Сhickweed
Семейство:
Гвоздичные

Лечебные свойства травы мокрицы известны не только на Руси, но и во многих странах Европы. Особенно популярна трава в Германии — здесь ею лечат кашель при пневмонии, бронхите и туберкулезе, воспаление почек, а также незаживающие раны. В Китае, к примеру, — это обезболивающее лекарство, снимающее спазмы при болезнях желудочно-кишечного тракта. А в Мексике — это народное средство при злокачественных опухолях. Мокрица, она же звездчатка, раньше широко применялась в кулинарии. Это была первая «зелень», которой поддерживали ослабленный организм после длительной зимы. Из нее делали салаты, добавляли в супы, готовили витаминизированные напитки. Кроме того, звездчатку давали домашней живности в качестве витаминизированной подкормки.

Рецепты народной медицины

  • Для снятия воспаления глаз измельчите 30 г свежей травы, залейте ее 450 мл кипящей воды и оставьте под крышкой минимум на 1 час. Профильтруйте настой и используйте его трижды в день (по 1 капле) для закапывания глаз.
  • Чтобы улучшить лактацию приготовьте смесь из сока звездчатки и меда. Для этого необходимо выжать 1 ст л. сока из свежей травы и смешать ее с одной ложкой жидкого меда. Готовое снадобье хранят в холодильнике не более 1 суток и употребляют по 1 ч. л. 3 раза в день.
  • Целебный чай на основе этого растения поможет вам расслабиться и снять стресс. 1 ч. л. сухого или свежего сырья залейте 350 мл кипятка. Оставьте напиток настояться на 7-10 минут, после чего пейте трижды в сутки по 100 мл.
    Трава мокрица можно ли есть - картинка 5
  • Для восстановления сил после перенапряжения, а также с целью укрепления всего организма принимают такое средство: возьмите одну ложку сухого сырья и залейте кипятком (1 стак.). Настаивайте средство 35-40 минут, после чего процедите через марлю. Употребляйте его утром и вечером перед приемами пищи по 1/2 стак. Для укрепления иммунитета, ешьте плоды момордики, которые являются ценным источником витаминов и микроэлементов.
  • При кишечных коликах и спазмах в желудке, а также для снятия боли при язвенной болезни употребляют спиртовую настойку: 1 ложку свежей травы выкладывают в стеклянную банку, заливают ее 0,4 л водки, плотно накрывают крышкой и оставляют в затемненном месте минимум на 15 дней. Когда настойка будет готова, ее употребляют по 25 капель, разводя чистой водой перед каждым приемом пищи, но не более 4 раз в день. При других расстройствах пищеварения пейте отвар из монарды.
    Трава мокрица можно ли есть - картинка 6
  • При ишемической болезни, а также для восстановления после перенесенных инсультов, рекомендуется пить такое лекарство: 30 г свежих листьев звездчатки промойте под проточной водой и положите в эмалированную или стеклянную емкость. Залейте сырье 450 мл кипящей воды, накройте емкость и оставьте на 1 час. Профильтруйте настой при помощи сита и пейте по 1/3 стак. 3-4 раза в сутки.
  • Чтобы избавиться от кожных заболеваний, воспалений, угрей, а также для заживления и усиления регенерации кожи делают примочки из отвара мокрицы. 3 ст. л. сухого сырья заливают 0,6 л чистой воды и варят на водяной бане в течение 25 минут. Затем в емкость с отваром доливают кипяченую воду до исходного объема. Бинт или марлю складывают в несколько слоев, смачивают в теплом средстве и прикладывают к больным участкам. Такую процедуру проводят дважды в день по 15 минут. Если раны или язвы плохо заживают, присыпайте их порошком из корня молочая палласа.
    Трава мокрица можно ли есть - картинка 7
  • Чтобы снять боль при остеохондрозе, радикулите и подагре используйте свежую траву. Для этого распарьте траву звездчатки и прикладывайте к больному месту в виде компресса.
  • При дерматите и диатезе у детей рекомендуется принимать ванны с отваром из этого растения. Измельчите свежую мокрицу, отмеряйте 10 ложек сырья и залейте одним литром чистой воды. Отправьте смесь на медленный огонь и варите полчаса. Готовый отвар процедите и добавляйте в теплую воду для приема ванны.

Применение звездчатки в народной медицине

Лечение травой мокрицей не всегда приводит к ожидаемому положительному результату. Нередко это средство применяют с другими травами для усиления лечебного эффекта. Также важно знать, как правильно заваривать и принимать траву.

Чай из мокрицы можно принимать в чистом виде, используя свежие, измельченные листья или сухое сырье. Но чаще всего его назначают в сборе от кашля.

Приготовление сбора от кашля

  • Возьмите по 1 ч. л. травы мокрицы, первоцвета, золототысячника, подорожника, хвоща, тимьяна.
  • Залейте двумя стаканами кипятка.
  • Настаивайте 10 минут.
  • Процедите.
  • Пьют в теплом виде по 2 стакана в день.

    Отвар

    Применение травы мокрицы может быть полезно в виде отвара. Его используют в различных целях: при простудных заболеваниях, кашле, болезненности в суставах, как противовоспалительное, мочегонное, секреторное, общеукрепляющее средство. Наружно используют для промывания ран, спринцевания, примочек, ванночек и компрессов. Применяют при стоматите, пародонтозе, гингивите. Отваром также промывают глаза. В некоторых травниках указано, что средство можно капать в глаза при катаракте (на фоне сахарного диабета), помутнении роговицы, воспалительных процессах. Не стоить рисковать здоровьем, средство может принести вред: возможна острая аллергическая реакция слизистой на траву. Необходима консультация офтальмолога.

    Как приготовить отвар

  • Возьмите 2 ст. л. сухого сырья.
  • Залейте 0,5 литра кипятка.
  • Подержите на водяной бане 10 минут.
  • Процедите.
  • Внутрь принимают по ¼ стакана 3–4 раза в день (лучше до еды).

    Как приготовить отвар для ванны

  • Возьмите 300 г мокрицы.
  • Залейте 1 литром кипятка.
  • Настаивайте 2 часа.
  • Процедите и вылейте в подготовленную ванну.
  • Ванны рекомендованы при обширных кожных поражениях, незаживающих ранах, фурункулах, суставных болях, радикулите, растяжениях, сильной отечности ног. Также они помогают расслабиться, снимают нервное напряжение.

    Спиртовая настойка

    Из звездчатки получаются эффективные лечебные спиртовые настойки. Их чаще назначают внутрь при всех выше перечисленных диагнозах в списке показаний. Особенно помогает при заболеваниях ЖКТ, снимает спазмы и боли в кишечнике. Однако при язве желудка, всех острых формах заболеваний пищеварительной системы нужно обязательно проконсультироваться с врачом перед началом лечения. Трава повышает секрецию, что может привести к обратному эффекту.

    Как приготовить настойку

  • Возьмите 2 ст. л. сырья.
  • Залейте 250 мл водки.
  • Настаивайте 2 недели.
  • Процедите.
  • Рекомендован один прием в день по 20 капель до еды.

    Настой

    Настой готовится и применяется по тому же принципу, что и отвар. Но настаивается дольше, вследствие этого в нем большая концентрация полезных веществ. Его чаще применяют наружно как антисептическое, противовоспалительное средство.

    Как приготовить настой

  • Возьмите 1 ст. л. мокрицы.
  • Залейте стаканом кипятка.
  • Настаивайте 6 часов.
  • Процедите.
  • Принимают в той же дозировке, что и отвар.

    Свежий сок

    Сок из звездчатки средней рекомендован для повышения иммунитета, кроветворения, чистки организма и похудения, понижения уровня сахара и холестерина. Им лечат заболевания щитовидки, печени, почек, сердца, а также геморрой, запоры, мигрени и другие недуги. В чистом и разведенном виде применяют наружно для кожи: им обрабатывают гнойные раны, ожоги, пролежни. Нужно помнить, что свежий сок может вызвать понос и несварение. Его нельзя принимать без назначения врача и большими порциями — по 1 ч. л. три раза в день. Его рекомендуют разводить водой с медом. Хотя можно встретить противоположную информацию: сок пьют по 100 мл трижды в день.

  • Возьмите 1 кг свежей травы.
  • Пропустите через соковыжималку.
  • Перелейте в стеклянную посуду.
  • Храните в холодильнике не более 3 суток.
  • Внешне и по вкусу напоминает сок огурца (но на любителя!). Для улучшения вкуса и увеличения срока годности в состав добавляют мед и сок лимона.

    Косметология

    В косметологии применяются отвары, настои, свежий сок для обработки кожи.

    • Спиртовые настойки можно применять в разведенном виде при жирной коже.
    • Мокричник помогает при угревой сыпи, фурункулезе, действует как сильный антисептик.
    • Трава обладает омолаживающими, тонизирующими свойствами, поэтому ее применяют не только для лечения проблемной кожи, но и для профилактики старения.
    • При фурункулезе, угрях возможно применение внутрь для очищения организма.
    • При мозолях, трещинах на пятках помогают теплые ванночки с отваром травы.
    • При аллергической сыпи рекомендован отвар мокрицы с чередой.

    Применение в гомеопатии

    Stellaria media в гомеопатии — популярное средство. Из свежего сырья готовят настойки, из сухого экстракта — гранулы. Дозу и курс лечения назначает врач-гомеопат после очной консультации. Чаще всего этот препарат рекомендуют при ревматизме, подагре, псориазе, мигрени, усталости, раздражительности, сонливости, острых болях в суставах и позвоночнике, болезнях печени, запорах.

    Трава мокрица эффективна при воспалительных заболеваниях органов дыхания, пищеварения, мочевыделительной системы. Ее применяют в эндокринологии, дерматологии и косметологии. Благодаря комплексу витаминов и микроэлементов ценится как средство от авитаминоза, анемии и цинги.

    Трава мокрица в народной медицине

    Трава мокрица или звездчатка представляет собой однолетнее сорняковое растение, которое принадлежит к семейству Гвоздичных. Если прикоснуться к этой траве, можно ощутить влагу, именно с этим и связано название мокрица. В период цветения на верхушках стеблей образуются соцветия из мелких белых цветков, внешне напоминающих звездочки, отсюда произошло второе название растения – звездчатка.
    Трава мокрица можно ли есть - картинка 9

    Благодаря длительному периоду цветения, растение является очень хорошим медоносом. Плоды мокрицы – продолговатые коробочки с многочисленными семенами бурого цвета, которые созревают с конца июля по начало октября. Одно растение может давать от 15 до 20 тысяч семян и плодоносить два раза за лето. Из-за этих свойств многие дачники и садоводы считают мокрицу злостным сорняком.

    Растение распространено по всей территории Европы, Азии и Северной Америки. Основными местами ее произрастания являются огороды, подворья, обочины дорог, берега ручьев и лесные опушки. Обо всех ее полезных и лечебных свойствах, а также об использовании в рецептах народной медицины и существующих противопоказаниях мы поговорим далее в статье.

    Рецепты для фигуры и здоровья

    Какие блюда готовят с мокрицей помимо салатов, коктейлей и смузи? Это могут быть супы, закуски, рагу. Подходит мокрица и для приготовления начинки для пельменей и пирожков. Правда, эти блюда не слишком подходят при похудении. В общем, рецептов много, и они очень разные. Вот несложные и полезные рецепты блюд с мокрицей.

    В литр кипящей воды выложить нарезанные овощи (картошку, морковь и свеклу). Варить пятнадцать минут, затем добавить два помидора, измельченную ботву свеклы, лимонный сок, немного сахара и соль. Варить еще пять минут, добавить пучок мокрицы. Через минуту борщ убрать с огня. При подаче посыпать любой рубленой зеленью.

    Трава мокрица можно ли есть - картинка 11

    Вы много читаете, и мы это ценим!

    Оставьте свой email, чтобы всегда получать важную информацию и сервисы для сохранения вашего здоровья

    Трава мокрица (звездчатка): целебное действие, лечение и приготовление в домашних условиях

    Особенности мокрицы

    Что собой представляет эта трава? Где ее искать в природе? Чем она заслужила такой «почет» в народной медицине? При каких заболеваниях эффективна и есть ли у нее противопоказания?

    На территории России встречается около 50 видов этого растения (в некоторых источниках называют другую цифру — 200 видов). Звездчатка средняя, или мокрица — самый распространенный и ценный вид, который чаще всего применяют как лекарственное сырье. Какие другие сорта известны в народной медицине?

    Не только целитель, но и вредитель

    Для аграриев мокрица — это яровой, однолетний сорняк, с которым трудно бороться вручную. Растение всходит ранней весной и быстро развивается. Если его вовремя не выполоть, образует красивый, но вредный для полезных семян ковер. Больше всего от звездчатки страдает морковь, которая долго всходит. Мокрица любит влагу, часто поселяется на овощных грядках с обильным поливом. После прополки не рекомендуют оставлять сорняк на грядках, его убирают, чтобы не осыпались семена (их может насчитываться около 10 тысяч и более в одном растении). Семена могут лежать в почве несколько лет и каждой новой весной благополучно прорастают. Также вырванное растение заново укореняется, если соприкасается с влажной землей.

    Однако некоторые сорта этой травы выращивают как декоративное растение из-за нарядных цветов и сплошного, красивого ковра. Он украшает клумбы и альпинарии.

    Ареал звездчатки средней

    Где растет мокрица? Растение любит умеренный климат, хорошо приживается в северных регионах. Некоторые сорта можно встретить в высокогорных субтропиках. Большая часть видов встречается во всей европейской части России, некоторые приживаются на Дальнем Востоке, в Сибири. Мокрица хорошо себя чувствует в затемненных местах, влажных почвах. Растет близ жилья, на огородах и дачных участках. В дикой природе ее излюбленные места — сырые поляны и лесные дороги.

    Ботаническая характеристика мокрицы

    Это однолетнее травянистое растение. Его особенность — образование рыхлых дернин (ковров). Корневая система слабая, неглубокая, разветвленная. Стебли тонкие, низкие (до 10 см), но при этом хорошо разветвляются, разрастаются, покрывая землю. Листья темно-зеленые, на черешках есть волоски, которыми растение впитывает влагу. Отсюда и название (из-за большой любви к воде) — мокрица. Соцветия у растения рыхлые, малоцветковые. Цветы снежно-белые, мелкие, в виде звездочки. Начинает цвести в мае, цветет все лето, даже глубокой осенью можно увидеть нежные белые звездочки на зеленом ковре.

    Есть и другая версия происхождения названия. Народная примета гласит: если утром после восхода солнца цветы растения не раскрылись — быть дождю. Растение мокрица реагирует на изменения влажности и температуры воздуха. Огородники в шутку называют ее «предсказательницей дождя».

    Заготовка

    Траву предпочтительнее собирать весной, с момента цветения и до конца мая. Собирают всю надземную часть растения, кроме корней. Полезные вещества есть и в стеблях, и в листьях, и в цветках. Сушат, раскладывая тонким слоем, под навесом. Нельзя допускать попадания солнца на сырье. Сухая трава легко измельчается руками, после этого ее фасуют в полотняные мешочки. Также ее можно переложить в стеклянную, фарфоровую посуду. Срок годности — 1 год.

    Важно помнить: трава способна накапливать тяжелые металлы и другие вредные вещества из воздуха и почвы. Поэтому так важно выбирать экологически чистое место для ее сбора.

    Химический состав и фармакологическое действие

    Какие вещества входят в состав мокрицы?

    • Богатый состав витаминов (С, Е, А, К).
    • Богатый состав микроэлементов (особенно много калия, магния, железа и кобальта).
    • Сапонины (в больших дозах токсичны!).
    • Липиды.
    • Алкалоиды.
    • Эфирные масла.
    • Дубильные вещества.
    • Флавоноиды.

    Каковы полезные свойства травы мокрицы?

    • Общеукрепляющее.
    • Кровоостанавливающее.
    • Ранозаживляющее.
    • Отхаркивающее.
    • Противовоспалительное.
    • Противомикробное.
    • Слабительное.
    • Тонизирующее.
    • Мочегонное.
    • Гипотензивное (понижающее АД).
    • Сосудорасширяющее.
    • Секреторное.
    • Обезболивающее.

    Показания

    При таком широком фармакологическом действии мокрица в народной медицине, а также в традиционной медицинской практике применяется при многих диагнозах и симптомах как самостоятельное средство и в комплексном лечении.

    Можно встретить информацию о противоопухолевых свойствах мокрицы и применении ее при онкозаболеваниях. Научного подтверждения этому нет. Однако трава может быть полезной на этапе восстановления организма в комплексе с другими средствами.

    Противопоказаний у мокрицы немного. Ее нельзя принимать при индивидуальной непереносимости, а также при низком давлении и в период обострения хронических заболеваний. Консультация с врачом в этой ситуации строго обязательна. Побочные действия этого растения изучены слабо. Однако известно, что в нем много сапонинов, которые ускоряют распад эритроцитов, и являются токсичными. О применении у беременных женщин и детей в инструкции не указано. Этот вопрос необходимо решать индивидуально с лечащим врачом.

    Описание растения

    Трава имеет ветвистый, стелющийся стебель цилиндрической формы, который может достигать длинны 30 см. Листья округлые, заостренные с мелкими ресничками по краям.
    Трава мокрица можно ли есть - картинка 14

    Нижние листья прикрепляются к стеблю черешками, а верхние являются сидячими. Весь стебель растения покрыт тонкими щетинками, которые, как и реснички на листьях, собирают из воздуха влагу. Цветет трава начиная с мая и до конца октября.

    Состав звездчатки досконально не изучен, однако точно известно, что в ее составе содержатся следующие вещества:

    • каротин;
    • микроэлементы: медь, железо, селен, магний, калий, кремний;
    • органические кислоты;
    • сапонины;
    • витамины С, Е, К;
      Трава мокрица можно ли есть - картинка 15
    • флавоноиды;
    • эфирные масла;
    • липиды;
    • дубильные вещества;
    • воск.

    Полезные свойства мокрицы

    • Высокое содержание калия в этом растении позволяет использовать его для улучшения работы сердца, увеличения притока крови, а также для снятия или уменьшения сердечных болей.
    • Звездчатка может использоваться, как диуритическое и противовоспалительное средство.
    • Она помогает укрепить иммунитет и восстановить силы после физического перенапряжения.
      Трава мокрица можно ли есть - картинка 16
    • Траву используют в гомеопатии при заболеваниях суставов, ушибах, растяжениях, а также для борьбы с артритом.
    • Она помогает ускорить выздоровление при бронхите, пневмонии или обычной простуде.
    • Настоями из мокрицы лечат различные заболевания глаз, а также используют при язве желудка и колите.
    • Она повышает гемоглобин при анемии и насыщает организм необходимыми витаминами и минералами.
      Трава мокрица можно ли есть - картинка 17
    • Антисептические свойства растения используются травниками для лечения ран, угрей или сыпи различного происхождения.
    • Мокрица помогает успокоить нервную систему и снять напряжение. Ее используют как средство для профилактики эпилепсии у детей.
    • Препараты на основе этого растения устраняют спазмы и боли в печени, обладают желчегонным, мочегонным и мягким слабительным действием.
    • Звездчатка применяется не только для лечения, но и в целях профилактики таких заболеваний как остеохондроз, атеросклероз, цистит, цирроз, анемия и цинга. Для таких целей используют не только отвары или настои, но и свежий сок растения.
    • Этот сорняк можно давать в пищу домашнему скоту и птице. В простонародье мокрицу иногда называют птичьим салатом, так как домашняя птица ест ее с большим удовольствием.
      Трава мокрица можно ли есть - картинка 18

    Похудение с полезной травой

    Трава мокрица можно ли есть - картинка 19

    Мокрица используется и для похудения. Чем полезна трава худеющим? Она обладает легким мочегонным и слабительным действием (а значит, выводит лишнюю воду и избавляет от отеков, очищает кишечник), помогает нормализовать обмен веществ, улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, полезная трава содержит очень мало калорий, поэтому ее можно смело добавлять в разные блюда.

    Похудение с мокрицей будет проходить эффективно и быстро, если исключить из рациона сдобу, сладости, жирную пищу. Необязательно выбирать какую-то диету, достаточно придерживаться правильного питания.

    Как именно употреблять мокрицу? Можно просто добавлять ее в салаты, готовить вкусные и полезные смузи. Например, очень полезен такой салат: натереть сырую морковь, измельчить зубчик чеснока и пучок мокрицы, заправить оливковым маслом. А вот оригинальный смузи, который следует употреблять на завтрак: немного минеральной воды, горсть мокрицы, два яблока и два мандарина взбить в блендере.

    А можно готовить специальные отвары и настои. Их надо употреблять перед едой. Они помогут улучшить обмен веществ, снизить аппетит и наладить процесс пищеварения.

    Настой

    Мокрицу залить кипятком, настоять в течение четырех часов. Процедить и пить перед едой по четверти стакана. Пропорции — столовая ложка сырья на стакан воды.

    Отвар

    Четыре ложки мокрицы залить литром холодной воды. Вскипятить и проварить на малом огне пару минут. Настаивать два часа. Пить как чай в промежутках между едой.

    Как составить меню? Правильное питание предполагает плотный завтрак, сытный обед и легкий ужин. Утром стоит употреблять каши, блюда из яиц, творога, полезные бутерброды. На обед желательно есть суп, овощи, мясо или рыбу. Для ужина подойдет омлет, овощное рагу, творожная запеканка, блюда из рыбы.

    Вот примерное меню:

    • завтрак: овсянка с ягодами, яйцо и чай из мокрицы;
    • перекус: смузи с полезной травой;
    • обед: овощной суп, две куриные котлеты, ломтик хлеба, салат с овощами и мокрицей, ягодный морс;
    • полдник: кусочек творожной запеканки с фруктами;
    • вечером: овощные котлеты со сметаной;
    • перед сном: кефир.

    Похудение будет действительно быстрым, если не забывать о физической нагрузке. Утренняя зарядка, вечерняя прогулка — обязательные условия похудения. Можно добавить и занятия спортом: фитнес, плавание, бег.

    Заготовка и хранение растения

    Народные лекари применяют в лечебных целях всю наземную часть травы, при этом используют ее как в сухом, так и в свежем виде. Заготовку сырья проводят в середине мая, во время цветения растения. Срезанную траву очищают от грязи и посторонних примесей. Затем ее раскладывают на бумаге или ткани и оставляют до полного высыхания, периодически переворачивая.
    Трава мокрица можно ли есть - картинка 20

    Сушат мокрицу в тени или в проветриваемом затененном помещении. Также ее можно сушить в электросушилке при температуре не выше 45-50 градусов. Высушенное сырье хранят в стеклянных емкостях, холщовых мешочках или бумажных пакетах. При соблюдении всех условий хранения она будет пригодна для использования на протяжении 1 года.

    А вы знали о лечебных свойствах мокрицы? Напишите об этом в комментариях и расскажите, в каких целях вы ее используете.

    Источники